Futás info
A futás részletei
Ha hétfő, akkor Élménykülönítmény edzés! A héten Józsi (Malonovits József) tartja az edzést, futótechnika fejlesztésre számítsatok!
Szeretettel várunk akkor is, ha kezdő futó vagy! Sőt, akkor is, ha egyelőre csak gondoltaban futsz!
Edzések MINDEN HÉTFŐN vannak, 18:30-tól, találkozó mindig a sziget pesti bejáratánál a biciklitárolóknál: https://goo.gl/maps/pQJOz
Az edzésen lesz ismerkedés, játék 5 percben, bemelegítés, futást és nyújtás... és infók az idei edzésszezonról! :)
Kihívást vállalnál a Bátor Táborért?
Nem tudod, hogyan kezdd a felkészülést?
Szeretnél gyorsítani a tempódon?
Szívesen futsz jó társaságban?
Vedd fel a futócipőd és gyere!
Mi ott leszünk és nagyon várunk!