Futás info
vége2020. január 7. (ked)nincs adatEsztergomTovábbi infoCímke 2020, edzés, futás, hazai, közösségi
A futás részletei
2020.első pályaedzése a Dobó rekortán pályán:
01.07. – kedd:
Bemelegítés
1000m futás - 200 séta - 1000m futás - 200m séta - 1000m futás - 200m séta
Az edzés 18.30tól kezdődik és kb.60perces:)
Az edzés mindíg 15-20perc aktív bemelegítéssel kezdődik és nyújtással végződik:)
Edző: Szekeresné Wieland Ilona "Huginéni"
