Futás info
A futás részletei
Csütörtök Esti Lépcsős Lejtős Emelkedős Nem Gyorsan...
Kicsit erőltetett, de ez jött ki :)
Edzés
Találkozó: Sissi szobornál 18:30
Bemelegítés a Márta panzióig
1x Bocskoros-kör
(https://www.gpsies.com/map.do?fileId=dtbmnikhjqmlpkxx)
2x Hajnalkör
(https://www.gpsies.com/map.do?fileId=svbdpwgaelenqdun)
1x Bocskoros-kör
(https://www.gpsies.com/map.do?fileId=dtbmnikhjqmlpkxx)
Vissza a Sissi szoborhoz , útközben 1 Vadrózsa utca, a tetejéig!
Az edzést Era vezeti, én nem valószínű, hogy visszaérek... de ha igen, akkor 2 Vadrózsa :)))
Táv: ~10 km
(lehet kevesebb is, pl. csak 2 kör, vagy be lehet csatlakozni a Márta panziónál)