Futás info
A futás részletei
Csütörtök Esti Lépcsős Lejtős Emelkedős Nem Gyorsan...
Kicsit erőltetett, de ez jött ki :)
Edzés
Találkozó: Sissi szobornál 18:30
Bemelegítés 2 km
Csak lépcsők. Semmi domb, meg lejtő.
Csak lépcső....
Táv: ~x km
(lehet kevesebb is)