Egy keményen végigküzdött, profik vezette edzés után a zuhany alatt éledezve biztos leszel benne, hogy ezt nem csináltad volna meg egyedül…

A Futóiskola Alapítvány célja:
✓ a hatékony futótechnika oktatása, a rendszeres, tudatos futás népszerűsítése, információs bázis kialakítása,
✓ állandó szerkezetű edzések szervezése,
✓ fogyatékkal élő sporttársaink mozgáskoordinációjának fejlesztése.

hol?
Budapesti Honvéd Tüzér utcai telep (bejárat Dózsa György út 53.) Sorompó, köszönés jobbra a portán, tovább - egyenesen kb. 200 m - az atlétikai pálya, 17:45-kor gyüli a kanyarban (rossz idő esetén a nagy, szürke épület tornatermében, öltöző-zuhanyzó van az első emeleten, de szekrény az nincs, tehát cucctáskát kérlek hozz magaddal!)
mikor?
Minden szerdán és hétfőn 18:00 órakor állandó szerkezetű (15 perc bemelegítés, 50 perc futóiskola és tempófutás, 20 perc erősítés, 15 perc nyújtás), vezetett edzést tartunk.

kinek?
A szerdai Futóiskola Napközi a “családi csomag”, mindenkinek javasolt.
A hétfői Futóiskola Szakkör a “készülj velünk…” sorozat része, felkészültebb, és/vagy céltudatosabb sporiknak javasolt.
(Mezítlábazni nem kötelező - a futótechnika elsajátítása, gyakorlása a lényeg - tehát mindenki olyan cipőben talpal, amiben jól érzi magát!)

mennyi?
3 000 Ft alapítványi hozzájárulás / bármelyik négy alkalom / fő / hónap.(siket, látássérült sportolóknak és gyermekeknek az edzések térítésmentesen látogathatóak)
A havi, vonalkódos, személyhezkötött, kártya a Futóiskola Alapítvány működését segítő csapatod.hu szolgáltatáslistájának részeként folyamatosan bővülő kedvezményrendszert is tartalmaz.Hozzájárulásoddal az egy éve elkezdett sikeres folyamatot támogatod!
(az Alapítvány bejegyzést alatt, tehát kérlek, hogy havi hozzájárulásodat a következő bankszámlaszámra utald (futoiskola/x hónap/név megjegyzéssel ) bankszámla sz.: CIB Dáva Iván 10700079-13798307-51100005

szervező: Dáva Iván (freeone) 06 70 313 3573 freeone@futoiskola.hu