Néha nagyon hosszúnak tűnik az a fránya kör.
Akár a Balaton körről, akár a Margitszigetről, akár egy atlétikai pályakörről van szó.
Ez persze tempó kérdése is, de a résztávoknál a tempó nem mindig kényelmes.
Nemcsak a „Legyünk mi is milliomosok” játékban segítség a felező. Egy edzésen is könnyebbséget adhat, s bár egyre erősebbek vagytok és egyre keményebben gyűritek le a hideget, mi lefelezzük nektek azt a 400m-es atlétikai kört!

200 m-énk meglódulunk, hogy olvadjon a jég és pörögjenek a lábak, a másik 200 m a gondolkodási idő – hogy mennyivel kezdjünk neki a következő gyors 200-nak.
Segítsünk? Szívesen!
Egy pörgős, klasszikus, de még mindig „téli óvatos” résztávra hívunk benneteket.

Olyan futókat várunk elsősorban az edzéseinkre, akik 5 km-t könnyedén lefutnak egyszerre és hetente 2-3 alkalommal futnak. Természetesen olyan kezdő futókat is nagy szeretettel várunk, akik csapatban szeretnének felzárkózni.
Segítjük őket tanácsainkkal, de számukra a kiírt résztávos tematikától független, a klasszikus pályaedzésekhez felzárkóztató futásokat fogunk javasolni, melyet a pályán is meg tudnak futni.

Szegedi edzésünkön :Vizi András alfánk , Vizi-Simon Csilla omegánk vár Titeket!

Öltözőt és tusolót nem biztosítunk számotokra!

#apályamindenkié #többmintfutás #irunmoreteam #irunmore #irunmore #teamhungary #fussvelünk
#mozogjazegészségedért
#fussönmagadért #fussunkegyütt #mozogjvelünk