Futás info
A futás részletei
XI. Ambassador közösségi futás alkalmával a Normafához látogatunk, az elmúlt alkalomhoz képest egyszerűsítettem az útvonalon 10 km lesz a táv, a libegő alatti szakaszt viszont ki nem hagyom. Legutóbb 86-an voltunk :) Megdöntjük?
Programterv:
09:30 Találkozó: Normafa rétes büfé előtt
09:30-45 Bemelegítés
09:45 Csapatfotó, indulás
11:30 Várható futás vége, rétesezés, nyújtás és indulás haza
Távolság:10 km
Szint: 300+
Tempó: Az elmúlt alkalomhoz hasonlóan kocogós tempó, de bevárunk mindenkit.
Útvonal: Normafa - Libegő - Erzsébet kilátó - Normafa
Felszerelés:
Minimum 0,5 liter víz kötelező!!
Bármi kérdés esetén forduljatok hozzánk bizalommal.
TERVEZEL JÖNNI AZ "OTT LESZEK"-ET VÁLASZD KÉRLEK!
Borítókép: Nágl Tomi így örült tavasszal a libegő tetején :D
Üdv,
Gábor
#SpartanGlobalBA19