Köszöntelek a Virtuálisan Sportolok Mozgalomban!

Nem kell mást tenned, csak mozogni.
A Májusi Hónap mozgalmat lehet teljesíteni 01-je és 31-e között !

Ezt megteheted Otthon a lakásban bent, kint az udvaron vagy a kertedben is akár, Vagy a szabadban, egyénileg!

A távot bármikor teljesítheted Május 01- 31-e között, illetve van lehetőség egész hónapban gyűjtögetned a Kilométereket, és a hónap végén Össz Km / ben adod meg a havi teljesítésedet !
És az kerül az Oklevélre !

Teljesítési formák: Gyaloglás – Futás – Kerékpározás (Ami lehet szobakerékpár, görgő, futópad, lépegető gép ) Ha pedig a szabadba mész, akkor bárhol megteheted ezeket.

Teljesíthető Távok:
Gyalogosan, vagy Futva: 7 / 14 / 21 / 28 / 35 / 42 Km
Gyerek Távok: 2 / 4 Km

Kerékpáros Távok:
5 / 10 / 25 / 35 / 50 / 80 / 100 / 120 / 150 / 200 Km

A teljesítményedet bármely eszközzel lemérheted, km/távolságot. És azt rögzítsd, majd küld el e-mailben nekem a tiszato.bringa@gmail.com e-mail címre.

Add meg neved, posta címedet, és a teljesítés dátumát. /Teljesítés formáját./ Távot
Ezután az itt látható számlaszámra utald el a nevezési díjat. Közleményben minden esetbe írd oda a nevedet. Virtuálisan sportolok Érem + Oklevél 2500Ft + 500Ft Postaköltség.
(Elsőbbségi küldeményként kerülnek most már feladásra, így a posta költség díja magasabb, sajnos a sima feladással voltak problémák).
K&H Bank Dragony Eszter
1040 3507- 8675 5351- 8474 1004

Mozogj, Sportolj Minnél többet!!