Futás info
A futás részletei
PÁJAJJ!
Végre újra pályán leszünk! Azért nem fog annyira fájni, hiszen hétvégén sokan versenyeztek. Ehhez illő módon átforgatjuk a hengereket! Füstölögve pörgetjük a 200 métereket, de lesz benne némi csavar! Gyertek, mert ez pont az az edzés, ami szó szerint gyorsan elszalad és nagyon hasznos! Előtte és utána természetesen közös a ráhangolódás és a megelégedettség érzése is: a bemelegítés, levezetés és nyújtás.
Készen állsz a fejlődésre?
Öltözési lehetőség biztosított!