Futás info
A futás részletei
Ilyen jó kedélyű edzésben lehet részed, ha te is ott leszel.
Rövid bemelegítés utén kb 35-40 perc közös futás, futóiskola, gimnasztika, nyújtás.
Futónaptár2024, 2025
Futóversenyek
Ilyen jó kedélyű edzésben lehet részed, ha te is ott leszel.
Rövid bemelegítés utén kb 35-40 perc közös futás, futóiskola, gimnasztika, nyújtás.