Futás info
A futás részletei
Iharos Sándor atlétikai pálya
Honvéd pálya (Dózsa György út 53. - Tüzér utca) >>http://goo.gl/maps/dBUPc
Öltözés, zuhanyzás biztosított, de öltöző szekrényt nem kapunk. Mindenki saját cucctáskát hozzon-vigyen!
edzők:
Sőr Mariann, Tóth Tamás
Egy keményen végigküzdött, profik vezette edzés után a zuhany alatt éledezve biztos leszel benne, hogy ezt nem csináltad volna meg egyedül…
A freerun Futóiskola tapasztalatokat gyűjt és oszt meg az előlábra érkező (u.n. mezítlábas) futótechnika iránt érdeklődő sporik között. Az oldal olvasgatása természetesen nem helyettesíti a valódi gyakorlatot és öltöző szagot. Állandó, ingyenes edzést tartunk a Honvéd Tüzér utcai atlétikai pályáján - szerdánként 18:00 órakor. A mindenki számára - nemtől, kortól, súlytól függetlenül - végezhető gyakorlatsorok alapvetően technikai jellegűek, ne állóképességi vagy gyorsító edzésre számítsatok. Valóban mezítlábazni csak az óra végén, szórakoztató feladatok végrehajtásánál érdemes, tehát mindenki olyan cipőben talpal, amiben jól érzi magát.