Csúcsszzuper nyári hangulat, lelkes edzőtársak és egy kemény edzés. Ezek várnak rád most kedden is ha eljössz az edzésre.
A programterv: 15p könnyű bemelegítés
3x1000m, közte 2 p pihenők
5x400m köze 1p pihenők
Levezetés kb 2-3 kör...
Pályahasználatra 250Ft-t hozzatok.