Futás info
A futás részletei
Ujra szombat van es az egyenlo a kedvenc futasunkkal a heten. Mi mar keszen leszunk az edzesunkkel amikor a legtobb ember meg csak az agybol fog kimaszni. Ez mar magaban eleg motivalo kene, hogy legyen minden futonak :) Gyertek es fussunk egyutt! A tav 15 kilometer lesz es a tempot egy 5'20-as atlagra tervezzunk.
Megtalaltok minket Instagramon es Twitteren is a @BUDRUNNINGPRJCT nev alatt.
It's Saturday again and this is our favorite run of the week! We will be done with our workout before most people even climb out of bed. This should be motivating enough for any runners :) Join us for a 9.30mile / 15k run. Pace will be 8'30 average / mile, 5'20 average / km. Message us with any questions or concerns. Follow us on Instagram and Twitter @BUDRUNNINGPRJCT