2023. június 23-án (pénteken) 20:30-tól egy varázslatos, közös éjszakai futásra várunk Mindenkit Nyíregyháza-Sóstó Tófürdőtől indulva.
Találkozó a Tófürdő előtt, majd két csoportban megyünk, lesz egy rekreációs csoport és egy kocogós/futós csoport. Egy kör kb. 2,5 km, így tervszerűen a rekreációs csoport 1 kört, a futós csoport pedig 2 kört fog teljesíteni. Fejlámpa nem kötelező, de ajánlott.
Programleírás:
20:30 - gyülekező a Tófürdő előtt
21:00 - rövid bemelegítés és közös kocogás, majd nyújtás és kérdezz/felelek
Az esemény ingyenes, regisztrálni a Mozaik Med honlapján tudtok az alábbi linken:
https://mozaikmed.hu/edzesek/
Öltözzetek az időjárásnak megfelelően, kényelmes, futó ruházatba (fényvisszaverő ruha előny)!
Amit mindenképp hozz magaddal: lehetőleg fejlámpa és jókedv!
#mozaikmed #mmkozosseg #mmrunners #nyiregyhazifutofesztival