Futás info
vége2019. december 17. (ked)nincs adatEsztergomTovábbi infoCímke 2019, edzés, futás, hazai, közösségi
A futás részletei
Az év utolsó pályaedzése a Dobó rekortán pályán - 2019.12.17. – kedd:
Bemelegítés
1000m futás - 200 séta - 400m futás - 200m séta - 1000m futás - 200m séta - 400m futás - 200m séta
Az edzés 18.30tól kezdődik és kb.60perces:)
Az edzés mindíg 15-20perc aktív bemelegítéssel kezdődik és nyújtással végződik:)
Edző: Szekeresné Wieland Ilona "Huginéni"
Találkozunk 2020. január 7-én.?♀️?♂️?
