Futás info
A futás részletei
Kedves Maratonisták és Leendő Maratonisták!
Úgy gondolom eljött végre az ideje, hogy elkezdjük (vagy folytassuk) a hosszú-hosszú futásokat a 32. Spar Maraton előtt. Így arra gondoltam, összehozhatnánk egy 3 órás edzést ennek jegyében.
Útvonal tekintetében Zsolt Veréb ajánlotta, hogy a Zagyva gáton fussunk két kört, így a lassabbakat biztatni tudják a gyorsak, amikor találkozunk, és nem utolsó sorban talán még vizet is tudunk kivinni frissítés gyanánt (reméljük nem viszik el). Ez összesen kb 32 km-re jönne ki. Akinek kedve van akár bringával is csatlakozhatna! ;)
Várunk benneteket szeretettel!!!
Piroska