15p alapos bemelegítéssel kezdődik az edzés.
A fő feladat most résztávok lesznek: 6x400, 6x200
10p levezetés a végén

Akik a hétvégén versenyeztek azokat is várjuk, hogy együtt megünnepeljük a sikert! Sütit, csokit, pezsgőt hozhattok.

És aki nem 2. kerületi az 250Ft-t is hozzon pályahasználatra.
Szép idő lesz, ki ne hagyd!!