Találkozó a margitszigeten, az Árpád hid lejárónál a buszmegállóban pontban 7-kor. Télen a vadkacsák délre vándorolnak...mi pedig a Margitszigetre! Igy ezen a kedden már itt leszünk. Egyelőre még inkább a játékosabb mint a brutál nehéz edzéseké a főszerep.. Igy lesz ez most is. A feladat?
Közösen 1 kör futás (5.3km)
Dombfutás az Árpád híd felüljáróra: 8db, lefelé jogg (egyenként 150m fel)
Kiválló erősítő és koordinációjavító feladat.
Pénzt ne hozz, csak egy klassz futócipőt!