Kedd esti közös futás
Nyílt edzés, nem teljesen kezdőknek...

Találkozó: 18:30 Sissi szobor

Táv: 3-5 szigetkör (1 kör - 2,5 km)
Első kör közös bemelegítő - megbeszélve a világ nagy dolgait.
Utána kiscsoportos foglakozás: az azonos tempót futók együtt mennek.
Fontos infó! Hideg van, nem résztávozunk, és nem futunk iramot - a hangsúly a km-gyűjtéses alapozáson van!