Sorozatban a második alkalmunk, amikor folytatjuk felkészítő futásunkat az erdőben, idilli madárcsicsergős környezetben :).
Találkozó az erdő közepén az erdészháznál a tisztáson. Itt kút is található.
Csoportkép.
Bemelegítés.
Futás:
Akik az utat nem ismerik: alkalmazkodó tempójú futás.
Futás egyéni tempóban, akik ismerik az útvonalat.
1 kör kb. 6-6,5 km