Csatlakozz hozzánk, a város legdinamikusabban fejlődő futó csoportjához, fuss vidáman, remek társaságban és fedezd fel a várost este!

Találkozó:
19:30-kor a Margitszigeten a zenélő szökőkútnál.

Rajt: 19:35-kor a Margitszigeti szökőkút elől( Kérjük érkezz pontosan, mert nem tudunk várni senkire)

Tervezett Útvonal (a változás jogát fenntartjuk): a szokott helyről indulva, időjárástól függetlenül kifutunk a Margit szigetről az Árpád híd felé, aztán az árpád hídon át a Szentlélek tér mögött található kis rekortán pályán fogjuk megtartani Kriszti edzését. Amire számíthattok:
Bemelegítő futás a pályáig, nyújtás, futóiskola, svédvaltó ( ez verseny lesz-győztes jutalmat kap) végen erősítő jelleggel egy kis ugróiskola ( ez gyorsít csak igazán ) lezárás: streching.

A Trainer néni az edzés végén kis meglepetéssel kedveskedik a leglelkesebb résztvevőnek, szóval megéri hajtani:)

A lényeg, hogy gyertek minél többen, szuper lesz, mint mindig!

Táv: 5-7 km + futóiskolás edzés

Tempó: egyáltalán nem halálos :)

VáRUNk mindenkit szeretettel!

RunTogether
Andi és Zsolti