Futás info
A futás részletei
Erősítő, játékos és egyensúlyfejlesztő edzés.
Erősítő és futótechnikai edzés.
A nap témája: din amikus erőfejlesztés, több nehézségű fokozatban választható feladatokkal.
Az izzadás garantált, innivalót és törölközőt hozzatok!
A programok egy része közös mindenkinek, egy része pedig személyre szabott.
Részvételi díj:
Alkalmi: 1500 Ft.
Havi bérlet 4000 Ft.
#edzés #akadályfutás #spartan #runningwarriors #tréning #erősítés #egészség #motováció #inspiráció #csakazértis #megcsinálom #nemadomfel