Futás info
A futás részletei
Egy szuper kis kört rajzoltam nektek, ami a Fenyőgyöngyétől indul és a Makovecz Imre Kilátóhoz visz el minket.
A visszaút is tartogat majd izgi részeket.
Szeretettel várlak Titeket!
Találkozó helye: Fenyőgyöngye Vendéglő, Budapest parkolója
Találkozó időpontja: 07:45-07:59
Indulás: 08:00 PONTOSAN!
Táv:12,4 km
Szintemelkedés: 429 m+
Tempó: beszélgetős, de folyamatos haladásra számíts
FONTOS, hogy síkon le tudj futni 10 km-t 6 percesben akkor is, ha álmodból felkeltenek.
Ölelés,
CoffeeRun Momma