Futás info
vége2020. január 14. (ked)nincs adatEsztergomTovábbi infoCímke 2020, edzés, futás, hazai, közösségi
A futás részletei
Pályaedzés a Dobó rekortán pályán:
01.14. – kedd:
Bemelegítés
600m futás - 100 séta - 600m futás - 100m séta - 600m futás - 100m séta - 600m futás - 100m séta - 600m futás - 100m séta
Az edzés 18.30tól kezdődik és kb.60perces:)
Az edzés mindíg 15-20perc aktív bemelegítéssel kezdődik és nyújtással végződik:)
Edző: Szekeresné Wieland Ilona "Huginéni"
