A koronavírus miatt rendületlenül káoszhelyzet van, sok futás alakul át virtuálisra az utolsó pillanatokban. Nem könnyű, de rendületlenül igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik virtuálisként, jelezzétek felénk! Köszönjük!
Futás info
vége2015. július 4. (szo), 10:00nincs adatBudapestTovábbi infoCímke 2015, hazai, közösségi
A futás részletei
Opció szombatra: aki gondolja hozzon magával hátizsákot az edzésre és ha tud tegyen bele pár palack vizet súlynak :-)
FIGYELEM HASZNOS INFÓ A SZOMBATI EDZÉSHEZ:
Red Bull Air Race miatt lezárások lesznek a Lánchíd és a Margit híd között így alternatív vonalon fogunk majd futni nem a tervezett rakparti útvonalon a Margit-szigetre.
A MOM Parkhoz való eljutást a Déli pályaudvartól vagy a Széll Kálmán térről elvileg nem akadályozza majd semmi. Aki autóval jön azért nézzen utána merről tudja megközelíteni a Mom Parkot!
Ismét lehet JELENTKEZNI a szombati ingyenes Spartan edzésünkre.
Találkozó : MOM Park főbejárata előtt délelőtt 10 órakor.
Megközelíthető: 61-es villamos Széll Kálmán térről
Rövid Edzés Terv:
Csörsz utcai workout edzőpályán fogunk dolgozni ,majd futás a Margit-szigetre és egy szigetkör zárás képpen.
Amit hozzál Magaddal:
víz, banán, energia szelet, törölköző és esetleg baseball sapka a melegre való tekintettel
Várunk minden régi és új tagunkat:-)
Szép napot Nektek
Gábor és Simon
